《初心者表演》220310

 [0310筆記]

1.暖身

2.最喜歡的小草伸展

3.走路的動力來源

4.不同的部位啟動不同的姿態

- 無預設立場時的自在

- 沒關係

5.失憶的廣東炒麵

6.專注的兔子長頸鹿大象

7.情境設計:跳、拍、叫、躺、蹲、笑

- 用情境記憶而非動作

8.攤販老闆

- 熟悉的生活日常

- 面對各種客戶的不同回應

- 互動讓關係立體


[一開始的選擇果然很重要]

當角色個性離自己太遠的時候必須要有很大的能量去啟動它

市調從各家早餐店阿姨》春捲攤》炸物攤》炸豆腐攤

小PM太強大總是自動羅列目標達成所需任務

當清楚認知任務無限擴張時身體就會不自覺焦慮

當選擇的學習任務比較小時比較能夠處於自在狀態

自我要求課題什麼時候才要放過我呀


壹號線創藝 Studio S

https://www.instagram.com/studio.s.tw

張家禎

https://www.instagram.com/katei228