馬不停蹄的二三月就這樣過去了。
認識了一群有趣的新朋友,
在同一個時空裡呼吸、伸展覺察自己的身體,
想像一個空間,把自己放在裡面,
如同渡過自己人生般地渡過角色的瞬間,
就算只有短短五分鐘,能量的投射還是留在身體裡。
非常有趣。
感謝自己擴大了舒適圈,
還獲得一個新的招呼語。
「嗨,等很久了嗎?」