《OSHO奧修靜心》220812

哼鳴、向外畫圓給予能量、反方向接收能量。


感覺震動,頭頂的震動、嘴唇的震動、喉嚨的震動、胸口的震動。

聽不見自己的聲音,又好像聲音包圍著自己。

聲音因為共鳴位置的不同,有不同的音調,只剩下聲音。


偶爾停下來深呼吸,些微流汗。


在震動的過程中獲得快樂,原來如此簡單。

腳麻了就換個姿勢。

因為太過專注,偶爾被突然出現在身邊 (應該是老師巡查) 的聲響給嚇到。


在第一次給予能量的時候,其實忘記是要給能量,只記得給予。

然後小心翼翼的,慢慢的、慢慢的前進,從肚臍連接出一條臍帶似的,

確認安全無虞後,緩慢的向外展開,緩緩地、緩緩地,彷彿在認識新世界。


收回的時候,好像在輕輕撫摸著什麼,

有時像是在推著浪花,有時像是包著細沙堆向內聚攏,

有種在撫摸自己能量氣場的感覺。


每個人的感受都不同,互相分享也是一種樂趣。


OSHO Nadabrahma Meditation

大寶

https://www.instagram.com/_mugglediary