《OSHO奧修靜心》220812
哼鳴、向外畫圓給予能量、反方向接收能量。
感覺震動，頭頂的震動、嘴唇的震動、喉嚨的震動、胸口的震動。
聽不見自己的聲音，又好像聲音包圍著自己。
聲音因為共鳴位置的不同，有不同的音調，只剩下聲音。
偶爾停下來深呼吸，些微流汗。
在震動的過程中獲得快樂，原來如此簡單。
腳麻了就換個姿勢。
因為太過專注，偶爾被突然出現在身邊 (應該是老師巡查) 的聲響給嚇到。
在第一次給予能量的時候，其實忘記是要給能量，只記得給予。
然後小心翼翼的，慢慢的、慢慢的前進，從肚臍連接出一條臍帶似的，
確認安全無虞後，緩慢的向外展開，緩緩地、緩緩地，彷彿在認識新世界。
收回的時候，好像在輕輕撫摸著什麼，
有時像是在推著浪花，有時像是包著細沙堆向內聚攏，
有種在撫摸自己能量氣場的感覺。
每個人的感受都不同，互相分享也是一種樂趣。
大寶