身體優先

今年找回覺知

開始練習放下控制

各種控制

五月之後隱隱感覺是個新的流

雖然未知，雖然不知道是要去哪裡

就走走看吧

中間還是免不了滑倒

但現在感覺得到痛了、嗆了

會知道要掙扎、要記得要出水了

就像演員在劇場裡

背著某個正在經驗的人生

情緒就這麼自然流動

情緒是演不出來的

正是因為我們生而為人

從小就會痛、會哭，會哭，會笑

事件過後、情緒過後

記得下戲，回到生活中

最近宇宙總愛在我剛安頓完後

繼續出各種新的考題

似乎在測試我，還有沒有把身體放在最前面

謝謝很多緣份的陪伴

都也要記得照顧自己

身體優先，睡眠優先