沐溫《聲音療癒師課程》流程筆記

空間淨化

  • 背對門右手邊起,逆時針,拍手/丁夏,確認聲音清亮/混濁
  • 每個角落用力向下敲擊,並向下掃頌缽或丁夏*3
  • 房間中心面外,開燈靜坐,自我淨化或泛唱


調整呼吸

  • 4-4-6-2
    • 吸234-停234-吐23456-停2
  • OM AH HUM


自我淨化 2-3次

  • 深呼吸、全身肌肉放鬆,手持缽至心口敲擊
  • 心-眉心-左耳-右耳-眉心-太陽神經叢,敲擊排除負能量


十四缽演奏

  • 平衡、流動、自在
  • 七小缽、七大缽、銅鑼、丁夏、雨聲棒、薩滿鼓、非洲鼓、種子樂器、療癒風鈴


坐姿

  • 脈輪掃描:
    • (正) 心-太陽神經叢-臍-海底-臍-太陽神經叢-心-喉-眉心-頂
    • (背) 頂-眉心-喉-心-太陽神經叢-臍-海底-臍-太陽神經叢-心
  • 乙太體調頻:順著身體外圍輪廓敲缽
  • 頭部加強療癒:前-左-後-右


正面躺姿

  • 音場:頭頂-左耳-右耳-頭頂
  • 敲缽:臍-太陽神經叢-心
  • 磨缽:心-太陽身經叢-臍
  • 走缽:臍-腿-腳底-臍-心-手臂-手心(回臍)
  • 任脈/肺經/胃經/脾經/心經/腎經/肝經/心包經/腳尖/膝關節/髖關節/肩膀、手心


背面躺姿

  • 敲缽:臍-太陽神經叢-心
  • 磨缽:心-太陽身經叢-臍
  • 走缽:臍-腿-腳底-臍-心-手臂-手心(回臍)
  • 督脈/膀胱經/大腸經/小腸經/膽經/三焦經/腳跟/薦骨/肩胛骨


四缽音場

F-底 / B-頂 / G-右 / D-左

  1. F-B-G-D、F-G-B-D、F-B-G-D
  2. F-B-G-D、F-G-B-D、F-B-G-D、60cm、眉心-心-臍-心-眉心
  3. F-B-G-D、F-G-B-D、F-B-G-D、20cm、臍-心-眉心(停2秒)-順時繞臉-心-臍

(F、B互換)

  1. F-B-G-D、F-G-B-D、F-B-G-D
  2. F-B-G-D、F-G-B-D、F-B-G-D、眉心(60-20cm)-心-臍-心-眉心
  3. F-B-G-D、F-G-B-D、F-B-G-D、臍-心-眉心(停2秒)-順時繞臉-心-臍

七缽音場

B-頂 / A-喉右 / G-太陽神經叢右 / F-海底 /  E-眉心左 / D-心左 / C-臍左

  1. F-B-G-D、F-G-B-D、F-B-G-D
  2. F-B-G-D-A、F-G-A-B-D、F-B-G-D-A
  3. F-B-G-D-E、F-G-B-E-D、F-B-G-D-E
  4. F-B-G-D-A-E、F-G-A-B-E-D、F-B-G-D-A-E
  5. (慢) F-C-G-D-A-E-B、(中快) F-C-G-D-A-E-B
  6. (慢) B-E-A-D-G-C-F、(中快) B-E-A-D-G-C-F
  7. F-B-G-D-A-E、F-G-A-B-E-D、F-B-G-D-A-E
  8. F-B-G-D-C-A-E


結束感恩觀想

  • 對於頌缽及大地之母感謝,並將多餘能量接地返歸