《OSHO奧修靜心》221207

說起自己的樣貌。


因為8小時窩著所以需要好好伸展,

在工作以外能夠與真人說話很開心,

而且都是善良的靈魂頗讓人心安。


知道自己總是設定一個很高的標準,

所以在練習放過自己,邁開嘗試後,

發現1/20的方式前進是可行的,

而且滿意度一致,

果然自己會很在意他人評價的吧。


以及為了不被打擾,關閉和斷開所有通知,

在他人眼裡似乎是件不容易的事,

所以決定好好稱讚我自己。


OSHO Kundalini Meditation

大寶

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